LEHER NYERI SAAT BANGUN TIDUR? INI PENJELASANNYA

Sakit leher di pagi hari adalah masalah umum, dan ada beberapa faktor yang menyebabkannya.Tidur seharusnya menjadi momen tubuh beristirahat. Namun, tidak sedikit yang bangun tidur malah merasakan leher yang nyeri dan tegang. Apa sebenarnya penyebabnya?Salah satu penyebab paling umum adalah posisi tidur yang salah. Misalnya, tidur tengkurap dapat me